Grupo de prática chinesa – Lian Gong

 

 

 

A partir do dia 11 de novembro, segunda-feira, tem início no Programa Mexa-se, o grupo de prática chinesa, Lian Gang em “18 Terapias Anterior”.

O Lian Gong em “18 terapias Anterior” é uma ginástica terapêutica e preventiva e tem como objetivo principal, as dores no corpo, além de atuar nas disfunções dos órgãos internos e problemas respiratórios. Por ser um exercício que trabalha o equilíbrio global das funções de todo o corpo, proporciona bem-estar físico geral, relaxamento, fortalecimento muscular, emocional e equilíbrio entre corpo e mente. Caracteriza-se por movimentos suaves e lentos e pela concentração mental durante a execução do exercício.

Essa ginástica carrega uma tradição milenar e representa a cultura chinesa na área de práticas corporais dentro e fora da China. Lian, significa treinar, exercitar e Gong, significa refinar, aperfeiçoar.

 

Confira os horário das atividades:

Segunda-feira: 16h30 às 17h30 (Tenda I)

Terça-feira: 7h15 às 8h15 / 8h30 às 9h30 (Tenda II)

Quarta-feira: 16h30 às 17h30 (Tenda I)

Quinta-feira: 7h15 às 8h15 / 8h30 às 9h30 (Tenda II)

Sexta-feira: 16h30 às 17h30 (Tenda I)

 

As inscrições serão realizadas no período de 5 a 8 de novembro na Tenda II (entrada do F1 do HC) e também através do e-mail: marjorilaporte@gmail.com

 

Mais informações

www.cecom.unicamp.br/mexa-se

www.facebook.com/mexaseunicamp

marjorilaporte@gmail.com

 

Telefone: 3521-7875 (GGBS / HC)

3521-8999 (Fisioterapia / Cecom)

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