Semana da Atividade Física – 4 a 8 de novembro

 

 

Nesta semana, nos dias 4 a 8 de novembro acontece a 1ª Semana de Atividade Física na Unicamp. O evento é uma realização do Programa Mexa-se em parceria com o Cecom, Unicamp e GGBS e tem como objetivo disseminar informações de caráter preventivo e conscientizar a comunidade da Unicamp sobre a importância da atividade física para o bem-estar bio-psico-social. Além da melhoria da saúde e da qualidade de vida. Com apoio do oGrupo,  estão sendo oferecidas no período da manhã, atividades físicas, recreativas e danças para os servidores nas Estações de Atividades Físicas 1 e 2 do Programa Mexa-se e na Praça da Paz.

Para os interessados, não é necessário fazer inscrição.

Veja fotos do primeiro dia – caminhada da saúde:

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Confira a programação:

QUARTA – FEIRA (06/11)

7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)

7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin

9h00 – 10h00 – Caminhada leve e atividade recreativa na Praça da Paz

11h00 – 12h00 – Palestra: Atividade física, saúde, qualidade de vida (Anfiteatro do HC)

 

QUINTA-FEIRA DIA (07/11)

7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)

7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin

9h00 – 11h00 – Dança de salão aberta a população na Tenda I – Prof. Aldenir

9h00 – 10h00 – Palestra: Atividade física, saúde, qualidade de vida (Anfiteatro do HC)

 

SEXTA-FEIRA DIA (08/11)

7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)

7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin

9h00 – 10h00 – Ginástica na Praça da Paz (diversos ritmos)

11h00 – Encerramento

12h00 – Coffee Break

 

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