QUEM PODE PARTICIPAR
O grupo de Disfunção Temporomandibular é destinado às pessoas que têm dor orofacial, queixas de estalos em articulação, zumbido, apertamento, rangimento, bruxismo, e outros sintomas no sono ou vigília.
COMO FUNCIONA
Um encontro presencial de uma hora, em formato de roda de conversa.
COMO PARTICIPAR
Para agendamento, basta conversar com seu dentista clínico geral no CECOM, que poderá encaminhar para o grupo.
Os assuntos emergem das dúvidas e casos levantados pelas pessoas presentes, mas giram em torno de:
A- Educação:
- Aconselhamentos/conselhos otimistas
- Explicando a benignidade da DTM que é auto-limitante na maioria dos casos
- Sintomalologia flutuante
- Etiologia biopsicossocial nos 12 + comuns múltiplos de DTM
- Cuidado com tratamentos invasivos e irreversíveis
- Higiene do sono
- Uso de analgésicos
- Uso de placas pré-fabricadas
- Consumo de cafeína
- Uso de drogas lícitas e ilícias
- Anatomia e funcionamento da ATM (vídeo)
- Barulhos intra-articulares e seus desdobramentos
- Hipervigilância com a boca
- Hábitos de brincar com a boca e o ruído
B- Auto terapia:
- Terapia Térmica:
- Definir Calor as situações
- Definir Frio quais as situações
- Auto-massagem
- Restrições mastigatórias
C- Dieta e nutrição:
- Problema com uso de gomas de mascar
- Enfatizar uma dieta ¨sem dor¨ ao invés de dieta soft- por semanas
D- Comportamento Parafuncional:
- Orientação de pacientes na identificação, monitoração, e prevenção de comportamento parafuncional.