Desde cedo, as mulheres aprendem a importância de cuidar da saúde, realizar exames preventivos e visitar o médico regularmente. Já os homens, muitas vezes, crescem ouvindo frases como “homem não chora” ou “aguenta firme”, o que contribui para uma cultura de descuido e silêncio em relação ao próprio corpo e bem-estar.
Esse comportamento tem reflexos diretos nas estatísticas: os homens vivem, em média, sete anos a menos do que as mulheres. A falta de acompanhamento médico e de práticas preventivas resulta em doenças que poderiam ser evitadas ou tratadas precocemente.
Pensando nisso, o CECOM elaborou um roteiro de cuidados com a saúde do homem, de acordo com cada faixa etária:
Adolescentes e Adultos Jovens (16 a 39 anos)
É importante investigar:
- Obesidade e sedentarismo
- Infecções sexualmente transmissíveis
- Tabagismo, dependência de álcool e drogas, e patologias mentais
- Violência social, doméstica e no trânsito
- Doenças crônicas não transmissíveis (hipertensão, diabetes e dislipidemias)
A partir dos 40 anos
Além dos itens anteriores, incluir:
- Avaliação de risco cardiovascular
A partir dos 50 anos
Além dos cuidados anteriores, é recomendável investigar:
- Prevenção do câncer de intestino grosso
- Rastreamento do câncer de próstata
Cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e autocuidado.
Agende uma consulta com o clínico geral, tire suas dúvidas e realize seus exames!
Homem que se cuida não perde o melhor da vida!
