Nesta semana, nos dias 4 a 8 de novembro acontece a 1ª Semana de Atividade Física na Unicamp. O evento é uma realização do Programa Mexa-se em parceria com o Cecom, Unicamp e GGBS e tem como objetivo disseminar informações de caráter preventivo e conscientizar a comunidade da Unicamp sobre a importância da atividade física para o bem-estar bio-psico-social. Além da melhoria da saúde e da qualidade de vida. Com apoio do oGrupo, estão sendo oferecidas no período da manhã, atividades físicas, recreativas e danças para os servidores nas Estações de Atividades Físicas 1 e 2 do Programa Mexa-se e na Praça da Paz.
Para os interessados, não é necessário fazer inscrição.
Veja fotos do primeiro dia – caminhada da saúde:
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Confira a programação:
QUARTA – FEIRA (06/11)
7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)
7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin
9h00 – 10h00 – Caminhada leve e atividade recreativa na Praça da Paz
11h00 – 12h00 – Palestra: Atividade física, saúde, qualidade de vida (Anfiteatro do HC)
QUINTA-FEIRA DIA (07/11)
7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)
7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin
9h00 – 11h00 – Dança de salão aberta a população na Tenda I – Prof. Aldenir
9h00 – 10h00 – Palestra: Atividade física, saúde, qualidade de vida (Anfiteatro do HC)
SEXTA-FEIRA DIA (08/11)
7h00 – Distribuição de panfletos (Folder sobre atividade física)
7h30 – Aferição da PA, IMC, RCQ – Marcos Bergantin
9h00 – 10h00 – Ginástica na Praça da Paz (diversos ritmos)
11h00 – Encerramento
12h00 – Coffee Break